インスタフォロワー5万人のダイエット動画配信中

インスタフォロワー5万人のダイエット動画配信中

2018年12月9日 オフ 投稿者: Hiroshi Tajitsu

インスタフォロワー5万人のダイエット動画配信中

ダイエットの本当と嘘配信15年目!!


インスタフォロワー5万人のダイエット動画配信中。ダイエットの本当と嘘コラムを配信開始したのは今から15年前。ライブドアブログで配信開始し、一時期はブログランキング1位を頂き、表彰まで受けました。膨大な読者様を得た為、今月より当ページにて配信を動画もプラスして再開です


当ページは記事をメインに更新して行きますので、動画メインで学びたい方はノウハウは当ページでエクササイズはインスタグラムアカウントで、ダイエットの参考にして頂ければ幸いです。

ダイエットや筋トレに関する様々な情報が蔓延し、消費者が様々な被害にあっている現実。しかし誇大広告は勢いを増す傾向すら見受けられます。このような中で「何を信じれれば良いのか」これは対策として消費者が「知識武装」して賢くなるしかありません。


前回の記事でも記載しましたが、腹筋マシンで腹筋すれば誰でも腹筋が割れると信じてしまう。知識がある方々は「広告を見て笑っています」が知識がない方は購入の道へ!!こんな循環があるのですね。筋トレは毎日やってはいけない事。糖質カットはダイエットに逆効果な事。

最近では痩せると誇大広告されるHMBサプリ。これは単体では痩せませんし、単なるアミノ酸ですから利用するのはハードな筋トレに取る組む方限定です。それから着れば痩せるTシャツなんかも話題ですね。もう私も笑うしかないほど根拠のない商品が溢れています。


あなたは今まで何万円ダイエットに投資しましたか?


女性はある調査では生涯でダイエット関連に平均400万円前後投資すると発表されています。恐ろしい額ですね。ここに目をつけるダイエット産業が次から次へと新たなダイエット商材を世に送り出してきます。


断言しますが「ダイエットには運動か食事」これだけです。


この2つの選択肢しかないのです。特別事例として美容整形の脂肪吸引等は存在しますが、基本的には運動と食事の両面を見直す事で必ずダイエットは成功します。私は20年間ダイエット関連の仕事に従事してますが○○だけで簡単にダイエット!!こんな成功をした方に出会った事はありません。ダイエットに成功された方は何かしらの努力をしています。「楽に痩せる」この言葉は確かに魅力的ですが、まずあり得ませんのでダイエットを実践するなら、それなりの努力をする覚悟が必要です。


当ページとインスタグラムでは、確実に痩せていく努力ありの情報を配信して行きますので、是非参考にして下さい。


ダイエットの本当と嘘FB

▲TOP